爬格子可能是唯一一个在吉他上才有的练习，其主要目的就是训练双手手指的机能，在音乐理论上没什么要求，也很缺乏音乐表现性，比较适合刚刚入门的学员。但也是要去动脑思考才行，因为这里面涉及到了左手按弦的角度、力度、伸展、耐力、各指的独立性等等很多内容，很多同学爬格子时只是一味上行四个音下行四个音弹出来就行，既不考虑节奏，也不考虑运指，手指抬的很高，也没有保留指的运用，甚至各种不同指法的组合都不做，这样就失去了爬格子的意义，实际上只是在白白消耗时间，甚至因此而养成一些很难纠正的错误习惯。
还有右手拨弦的各项要求，好多同学还是拇指拨3、4、5弦，食指、中指和无名指分别去拨3、2、1弦，而不知道应该用两指或三指交替拨弦。对双手同步协调更是没有意识。所以在提升手指机能的目的下，用处是肯定有的，但是最好要在老师的指导下，或仔细看视频演示、教材讲解来认真练习才行。
以我们的经验来看，这个练习有些单调，也比较耗时，可能不适合一部分学员，其实完全可以像学习其他乐器一样，用音阶和各种模进练习来替代。音阶和模进中涵盖了所有爬格子想要达到的目的和所需掌握的要领，而且各种不同的指法顺序、各种音程概念、旋律感觉、节奏的变化、甚至和声走向等等都可以被训练到，效率和趣味性也更高，更具实用性。
你是怎么看待爬格子的？