有部电影叫《练习曲》，一个大学毕业的男主人公，一个人，一把吉他和一辆单车，沿着太平洋逆时针环岛骑行，穿越东岸与西岸滑过浮云。
蜿蜒的海岸线，喷薄的海浪，如翠的青山，流动的浮云，起伏的麦田，高大的风车，没有尽头的公路……
骑过重峦叠嶂高山，绕过波光粼粼的大海，在路上逗留发现未知的风景，在路途中感受最真实的台湾，最好的风景，永远在路上。
最美的台湾，一定要环岛才能见识得到。趁现在，来一场台湾环岛旅行吧~
中正纪念堂
为纪念蒋介石而建，园区分布着自然景观和文化建筑，是台北市最重要的大型活动广场、文艺表演中心。
造型仿北京天坛之顶、埃及金字塔之体，全是中国宫殿式之建筑，有浓烈的文艺气息。正牌楼上写有“自由广场” 四个大字，站在牌楼下远望纪念堂，气势雄伟壮阔。
台北故宫博物馆
台北故宫博物院收藏各类文物珍宝约65万件，素有“北京故宫看建筑，台北故宫看文物”的说法。文物来源于抗日战争时期，北京形势严峻，国民政府决定将北京故宫博物院、古物陈列所、颐和园和国子监的重要文物南迁与此。
三大镇馆之宝，分别是肉形石、翠玉白菜和毛公鼎；翠玉白菜和肉形石皆是精巧绝伦的工艺品，栩栩如生的造型足以以假乱真；而毛公鼎则是迄今为止镌刻铭文最多的重器，珍贵程度世所罕见。
西门町
西门町位于台北市万华区成都路、康定路、汉口街和中华路所构成的街区，为台北市西区最重要的消费商圈。西门町是新一代流行文化的汇聚之地，怀旧的中老年人在此回味往事，前卫的年轻人在此寻找流行。
西门町是歌手举办签唱会的御用之地，在这里走上十分钟，撞星几率爆表。西门町也是街头艺术家们的天堂，无论你喜欢唱歌、打鼓演奏还是水晶球特技，在西门町的街头，你的感官将被一一满足。
彩虹眷村
原本是一处普通的眷村社区，现在已经成为全是彩画的台中必去观光景点之一。起初因为一位退伍老兵，兴趣在自己的屋内墙壁上用水泥漆随意作画，笔法充满童稚的拙趣，极富个人特色。
慢慢地，老人越画越顺手，逐渐由屋内画到屋外，不久就把破旧的眷村变成了绚烂多彩的童话世界。
东海大学
台湾一所基督教背景的综合大学，也是台湾第一所以“大学”为名的私立大学。以优美的风景，艺术品般的建筑出名，内部是极简型风格，多以灰瓦、白墙与树木等构成。
路思义教堂就是这座质朴校园风格的象征，也是非常出名的艺术建筑景观。校园内还有自己的牧场，可以喝到纯正的牛奶，新鲜又好喝。
美食推荐
美食街：宁夏夜市、永康街、逢甲夜市
美食：料理长胡椒虾、圆环边蚵仔煎、猪肝荣仔、刘芋仔蛋黄芋饼
清境农场
清境农场海拔1800米，是世界上极为少见的高海拔草原。绵延不尽的青葱草原，牛羊群不时穿梭于其中，远山雾气缭绕，醉人心弦。
清境农场的小瑞士花园，是一处充满异国情调的花卉城堡，具有“台湾小瑞士”之美称。
西子湾风景区
位于高雄西边，隔海峡与旗津岛相望，北段倚靠寿山，是一处由平滩和浅沙所构成的海水浴场，是夏日玩水的好去处。
蓝天大海连成一线，明媚的阳光洒在海面上泛起粼粼波光。游人们悠闲地散着步、拍着照，大家莫名地都很安静，没有太多的交谈声，唯有波涛和海风的声音萦绕耳畔。
捷运美丽岛站
设于美丽岛捷运地下一楼穹顶大厅，原作是水仙大师费时近4年完成的，然后由德国艺工根据原作1:1的比例进行制作的。
传达了“爱与包容”的精神，把人在世界里，从诞生、成长、荣耀、到毁灭，而后重生的轮回过程用一幅图表达出来。
美食推荐
美食街：高雄六合夜市
美食：蚵仔煎、海鲜烧烤、海鲜粥、台湾小火锅
垦丁南湾
南湾因海水清澈透蓝又被称为“蓝湾”。沙滩长约600公尺，是垦丁国家公园宽阔的沙滩，早年以“金沙白浪”被列为恒春八景之一。
南湾水上活动丰富，有帆船、水上摩托、香蕉船、漫波、等玩乐项目，还能和朋友一起打沙滩排球。
猫鼻头公园
猫鼻头公园位于恒春半岛西南顶端，其外形状如蹲伏的猫，因而取其名为“猫鼻头”。
这里冬天适合藻类的繁殖，海岸边处处可见到各式繁茂的藻类随波摇曳，与蔚蓝清澈的海水、五彩缤纷的热带鱼和狰狞的珊瑚礁岩相衬极富观赏之美。
白沙湾海滩
白沙湾位于垦丁公园西海岸，属于珊瑚礁海岸，《海角七号》、《那些年》、《少年派》等多部电影在此取景。
白沙湾海水的蓝，海水的清，加上这里独特的珊瑚礁，异常的美。由于鲜有游客造访，还保持着自然的风貌。傍晚可以期待夕阳沉海的美景，入夜则可以看见漫天闪耀的点点星光，非常浪漫。
鹅銮鼻公园
鹅銮鼻公园位于台湾最南端，为台湾八景之一。园内灯塔是南部海域的指引明灯，也是全世界唯一的武装灯塔。
园内珊瑚礁石灰岩地形遍布，怪石嶙峋，步道纵横交错，就好象是迷宫一样，好汉石、沧海亭、又一村、迎宾亭等风景点，还有各种热带植物，且因地形优势能眺望碧海蓝天。
美食推荐
美食街：垦丁大街夜市
美食：大肠包小肠、盐烤大虾、花枝丸、拔丝地瓜、芋圆
北回归线标志塔
北回归线是北温带与热带的分界线，每年夏至的正午，当太阳光从上面垂直照射时，就能看到“立竿不见影”的天文现象。
游客喜欢在北回归线走向的指标下来回行走，感受跨越两个季风气候的乐趣。
石梯坪
石梯坪是一处绵亘一公里、布满灰白色奇岩怪石的海滨。石梯坪沿岸随处可见奇怪石，隆起的珊瑚礁上有许多圆洞，是螃蟹和热带鱼栖息遨游的场所。
由于海浪的冲击，海蚀岩台上有很多壶穴，大小深浅不同，里面常常有圆滑的石砾滑动，极具观赏价值。
多良车站
多良车站所在位置于台东县太麻里乡，站址原本为山坡地，两端均为隧道，而南回铁路工程处特别将车站设计架高，因此站在月台上即可鸟瞰太平洋，是一个在铁道迷眼中称为「台湾最美火车站」。
伫立在宛如天涯海角般遗世孤立的绝美海景，特别的是火红的铁轨栏杆外就是一整片蔚蓝的海天一色。
台东伯朗大道
伯朗大道是台东县池上乡的一条田园公路，笔直的道路两旁没有一支电线杆，公路把两侧的田野分成两半，被誉为是一条“翠绿的天堂路”。
这条公路视野奇佳、景色优美，这里不仅有着拍照的好景色，更能让人带着心灵远离喧嚣扰嚷。池上稻米满穗的时间为每年4月底和10月底，这段时间前往较能欣赏到黄金稻。
瑞穗牧场
位于舞鹤风景区内，是一个开放式的牧场，是台湾东部知名的奶酪工厂。
招牌产品是鲜奶馒头，一口下去浓浓的奶香，还有奶酪蛋糕、鲜奶酪、牛轧糖与乳制冰品等各种限定甜点，深受游客的喜爱。
美食推荐
美食街：池上
美食：池上便當
七星潭
七星潭是花莲县的最佳风景区，有壮丽的海湾，是当地民众看夜景、赏星辰的好去处。
在七星潭不仅可以远眺清水断崖，夜晚时分的新城和崇德地区灯火更是清晰可见。
清水断崖
崖高一千多公尺，高山直入太平洋，是整个苏花公路上最美的地方。悬崖峭壁和茫茫大海分居两侧，远处望去格外壮观震撼。
俯瞰和远眺会有不同的景致和心情，一定要亲身体验一下。沿路都可以看到断崖，还有一个观景台在太鲁阁公园内。
九份
九份老街保留着日本旧时生活风貌，红灯笼、窄巷道、青石阶、斑驳的木质建筑等，风格独特，因《悲情城市》和《千与千寻》声名远播。
九份老街在基山街、竖崎路及轻便路等街道一带，基山街夜市热闹，各家芋圆店、芋仔番薯很棒，登上街口的基山观海亭则可以远眺九份北海岸的绵延海景。
十分车站
十分车站因最火的一部电影《那些年我们一起追过的女孩》而爆红，故事中最浪漫的一刻便取景于十分车站，也是台湾出名的放天灯许愿之地。
平溪线是给观光客特别是铁路迷而设，小火车经过十分城镇时相当有趣，外部的铁皮绘有美丽的图画，造型短小精干，只有3节车厢左右，叮叮叮响着即将到来的铃声，留给火车“呼啸”而过的空间。
淡水渔人码头
淡水渔人码头是新北市府开发成多功能的休闲渔港，原本只是一个小渔港，如今已发展成为淡水知名观光景点。
每逢假日，渔人码头就游人如织，这里可以倚靠围栏迎风欣赏着淡水河口的景致，傍晚时分的渔人码头更是欣赏夕阳的最佳去处之一。
美食推荐
美食街：九份老街、淡水老街
美食：赖阿婆芋圆、鱼丸汤、筒仔米糕、碗粿、麻薯
如果你想深入感受台湾的话，骑行是一个绝佳的选择。
因为这里有永不沉闷的风景：阳光、大海、山峰、田园、还有山谷。
这里有绝不单调的美食：甜品、日料、小吃，还有各种夜市。
这里还有完善的自行车交通系统：车道、驿站，还有全民喜爱的骑行文化。
不管你是走小清新的沿海环岛，还是走激烈艰难的山地穿越，你都绝不会失望。
环台骑行主要有两条路线——海线（也叫大圈或者大环线）和山线（也叫小圈或者小环线）。
海线即沿海岸线骑一圈，实际骑行大概1200多公里；山线则基本上沿着山骑一圈，实际骑行大概1000公里。
西海岸地势较为平坦，沿途城市多，人口密集，因此补给方便，而且能很好地体验到台湾的人文和风俗，但自然风光相比东海岸逊色一些。
东海岸则山多，地势起伏比较大，城市分布比较稀疏，道路没有西海岸多，补给的便利性也差些，但沿途自然风光非常好。
逆时针环台是比较多骑友的选择，从难度低的西海岸开始慢慢热身，同时也有充沛的精力去感受当地的人文气息，上文皆是按照按照逆时针方向环台骑行。
骑行计划推荐
骑行TIPS
租车：
捷安特：捷安特提供全台约50台环岛单车，需事先向捷安特门店进行预约，费用为第一天至第三天每天1000元新台币，此后每增加一天另收200元新台币
美利达：美利达是和捷安特比肩的自行车连锁品牌，各门市同样提供租车服务，具体价格和车辆类型可和门店进行联系沟通
台湾道路标志：
装备：
人身配置：头盔、手套、排汗骑行裤、骑行鞋、雨衣、头巾、护臂套、运动眼镜、腰包
车身配置：车灯和前后警示闪灯、马鞍袋、计速码表、修车工具、水壶架、GPS导航仪、相机挂包、坐垫套
有些事现在不做，一辈子都不会做了，趁现在，来一场台湾环岛骑行吧！