相信各位自学吉他的小伙伴，你也在学琴的时候会有来自手指钻心的痛，这种痛一如《甄嬛传》中皇后侍女剪秋所受的针形，也如古代刑罚“夹手指”。总之再经历这一切后，原本内心激荡的你也有可能会对吉他这门乐器产生畏惧心理（内心os：MaMa……我再也不学吉他了wwww）造成这一切的根源有可能是你的方法不对，快来看看如何解决吧
一、正确的手指姿势与技巧
垂直按弦：左手手指要垂直按弦（即手指与指板成九十度。差一点点也没关系），确保最接近手指甲的关节突出，这样可以减少手指与琴弦的接触面积，从而降低疼痛感。适度用力：按弦时不要用太大的力，只需确保音准即可。过度用力不仅会导致手指疼痛，还可能影响音色的清晰度，总之吃力不讨好…
二、合理安排练习时间循序渐进：作为新手，学吉他要循序渐进。一开始可以每天练习较短的时间，如20分钟，然后逐渐增加练习时长。这样可以让手指逐渐适应吉他的弦压力和摩擦，减少疼痛感。适当休息：当手指感到疼痛或不适时，应立即停止练习，让手指得到充分的休息。避免过度练习导致手指受伤。
三、使用辅助工具（不推荐）指尖保护器：如果手指经常受伤或无法适应吉他的弦压力，可以考虑使用指尖保护器。这种保护器可以帮助减少手指与弦的直接摩擦，并减轻疼痛感。（ps：虽然对于新手来说，这种办法可以有效缓解当下吉他练习中手指的不适，但从长远角度，这不是一个很好的办法。勤加练习，早日磨出老茧，手指也就不再痛了，当然你也就变成一只吉他老鸟了。相信我，这是每一个吉他手必经的历练…）
老茧每一个吉他手的必经之路
和弦辅助器：我希望自学的小伙伴千万不要过度依赖辅助器，如果您真的想把吉他练成一门乐器。过度依赖辅助器只会适得其反，虽然手指不疼了，和弦更准了，但是这有啥技术含量呢，是个人也能弹吧……咋们练习吉他还不是为了在演出中一展个人风采嘛，既然这样何不把自己练的更专业？和弦辅助器be like
四，调整吉他设置调整弦距：弦距过高会增加手指按弦的难度和疼痛感。如果可能的话，可以调整吉他的弦距到一个更舒适的位置。可参考下图
选择合适的吉他：不同品牌和型号的吉他弦距和手感可能有所不同。选择一把适合自己手型和力度的吉他，可以大大降低手指疼痛。笔者更推荐广大琴友选择大一点的吉他牌子（例如雅马哈，卡马…）比较大厂产品更有保障
六、保持积极心态耐心与坚持：学吉他是一个需要时间和耐心的过程。不要因为一时的疼痛和挫折而放弃。保持积极的心态和坚定的信念，相信自己的手指会逐渐适应吉他的弦压力和摩擦。
综上所述，通过正确的手指姿势与技巧、合理安排练习时间、调整吉他设置以及保持积极心态等方法，可以有效预防吉他手指疼痛和起茧，希望我的分享可以帮助到你，祝广大琴友练琴愉快！