一、左手基本练习谱（一）
二、左手基本练习说明
左手基本功练习指法谱一共有十六条，这一课练习前八条。左手基本练习包括左手指的独立性练习、张开度练习、灵活性练习和力度练习等。通常是跟着节拍器进行爬格子练习。左手基本功练习的十六条指法谱，通过不同形式的编谱，尽量使爬格子练习的形式变得更加丰富多彩，从而对左手进行综合训练。
1、第一条指法谱说明
左手1234指的独立性与灵活性练习，按照从第六弦到第一弦，再从第一弦返回到第六弦的顺序渐进练习。先练习1234的指法，然后练习1243指法，实际是加强了3指和4指的练习。一共12个小节，在第一把位练习熟练之后，可以上移一品，练习第二把位，然后顺次向高把位推进，直到第12把位。
2、第二条指法谱说明
指法1243——2143，这一条指法谱得在上一条的基础上稍作改变，主要进行1指和2指的独立性和灵活性练习。在第一把位练习熟练之后，再顺次向高把位推进，直到第12把位。
3、第三条指法谱说明
指法1234——5432，在进行手指灵活性练习的同时，练习把位的转换。1234在第一把位练习，5432需要上移一个把位练习。指法谱一共八小节，练习第一弦和第二弦的指法，完整的练习应该从第一弦到第六弦，再从第弦回到第一弦。然后从第一把位到第十二把位顺次练习。
4、第四条指法谱说明
这一条练习两种指法顺序：4231和5243，既有指序的改变，也有把位的改变，同时节奏上也有变化。完整的练习可以按照指法从第一弦练习到第六弦，再从第六弦回到第一弦。然后从第一把位到第十二把位的推进练习。
5、第五条指法谱说明
这条练习节奏与弦序变化与上一条基本相同，标注的是第五把位的 指法谱，如果从第一把位开始练，指法其实是：2413和2143。也可以从第一把位向第十二把位推进练习。
6、第六第指法谱说明
这一条练习两种指法顺序：7-10-9-8和8-11-9-10。从第六弦往第一弦推进。练习中可以从第六弦推进到第一弦，再从第一弦返回到第六弦。如果从第一 把位开始练习，向第十二把推进，可以将指序标记为：1-4-3-2和2-5-3-4。
7、第七条指法谱说明
这条练习加快了指法变化的节奏，在强化手指灵活性练习的同时，首先进行把位的推进练习。在练时，可以做从第一弦推过到第六弦，再返回第一弦的练习。
8、第八第指法谱说明
这条练习从第六弦开始往第一弦推进，与第七条练习的弦序相反，两条指法谱可以配合练习。