一、不要被繁多、杂乱的乐谱内容，给“唬住”了
有些作品，篇幅较长，演奏技巧较多，使用到的各种表情记号、力度记号也较多。
所以从整体上看起来，这样的乐谱内容是繁多的、杂乱的。
很多学琴者，拿到这样的乐谱，就容易心生畏惧，担心太难，背不下来谱，无法完成演奏。
其实这真的是“杞人忧天”。再难的作品，也总有练下来的那一天。
前提就是，先对自己有信心。
管它乐谱内容有多复杂，先不能让自己，产生情绪上的反应，你也就“赢”下一大半了。
二、练习中，不要去想背谱的事
完成心态上的调整之后，接下来需要调整的，就是练习步骤了。
练习的第一步，不要去想任何关于背谱的事。
虽然我们的最终目的，是要背谱演奏这首作品，但目前刚开始第一步，离背谱的“距离”，还很遥远。
一味地期盼那些遥不可及的东西，便成了做梦。
所以我们必须要实际一些，先不想任何关于背谱的事。
那该以什么目的，开始前期的视奏练习呢？
以一种“闯关升级”，不断解决问题为目的。
也就是把你视奏过的每一句乐句，每一个音符，每一遍的重复练习，都尽力去完成，练到目前自己的最好的程度，就行了。
只要抱着这种目的与心态，你就会发现，自己很容易沉下心来，把注意力集中。
而不会再产生那些，因担心背不下来乐谱，而生出的焦躁的情绪。
三、做到前两步，背谱演奏就是顺理成章的事
当你的练习，能够做到前两步的时候，背谱演奏作品，也就一定会实现，只是时间的问题。
所以，除了要有良好的心态，合理的练习目的、目标外，剩下更需要的，就是足够的耐心了。
因为只有耐心，才能让自己逐渐“靠近”背谱演奏，最终完成背谱演奏。
而不是中途放弃。