我先说好，假如喜欢吃玉米的、怕恶心的，一定不要看【预警】以后的文字，后果自负。假如我们因为不能确定是什么属性的一段感情、关系，而无法去忘了一个人，这有可能是因为我们过于关注沉没成本，毕竟我们在关系里面付出了很多资源，这个资源不局限于金钱或情感的付出，付出了而没有结果，这确实是让人遗憾的事情；也有可能是对方给自己提供了一些情绪价值、感觉，而这种情绪价值是在双方相处的时间里面别人没有提供的，或者是以往的生活里面很少被别人给予的，比如喜悦、快乐，比如被接纳和安全感，比如价值感和归属感；也有可能对方很像曾经你年幼时，生命中重要的某个人，你与他的不断相处，是你想修复或者是重温与曾经的那个人的关系，而这个关系是在潜意识中被牢记并极其重要的。
如何才能去忘记这个人呢？
最简单的办法就是用新的“文件”去填满空缺。
稍好一点的办法有点难度，就像简单的外科手术去掉不应该出现的组织一样，再说明白点儿的就是厌恶疗法，如何用呢？【预警】我曾经非常讨厌吃玉米棒，我始终不知道是怎么回事，直到成年很久以后才明白了，小学时的一个同学，她有一次吃了玉米和韭菜没刷牙漱口，因为离的比较近的原因，她说话时牙齿缝隙全是黄黄的玉米碎屑、牙齿上还有韭菜叶，胃火可能也有点大，那个视觉、嗅觉冲击极大…我们那时候条件差，小学的厕所是旱厕，上大号的时候就发现了…呕…我先吐一下…呕…总之很像，于是你懂的…从那以后我就再也不吃玉米，直到我破解了这个案子以后，才解决了这个问题。你明白了这个机制就可以用，你可以把一些你讨厌的、深恶痛绝的、恶心的元素与他的外貌和性格、言行特质链接起来，重复训练几次，你的潜意识保护机制就会被激发，当这个机制被激发以后，你的潜意识就会主动回避你想起这个人来。这个办法到底有没有用？你认真训练了就会有用，训练的越认真就越有用。
最好的解决办法是什么呢？好好分析一下是什么让自己不能忘记他？这段关系和这个人对你来讲有什么样的价值？你自己为什么去纠缠这段关系呢？找到这些问题的答案，或许你就可以更好的面对了，毕竟这些问题不解决，就可能还会重复出现。
当你的脸上充满皱纹，头发斑白时，你再去回顾，或许会发现这个人、这件事已经不那么重要了，每件事情、每个人，都会给你带来一段不同的人生体验。
小小的花园里挖呀挖呀挖…
热热的天儿里就想吃西瓜…